НОРМАН РАЙТ "КАК ГОВОРИТЬ, ЧТОБЫ ДЕТИ УСЛЫШАЛИ". ПРОДОЛЖЕНИЕ КНИГИ.

Авторы книги "Ну что я только что сказал?!" предположили, что каждому ребенку требуется по 5 минут в день для искреннего и глубокого общения. Вы можете подумать, что 5 минут не очень много, тогда как вы уделили своему ребенку больше. Но так ли это? Проблема заключается в том, что большинство из нас общается на ходу, делая одновременно 2, а то и 3 дела. Можете ли вы вспомнить последний раз, когда вы и ваш ребенок садились друг напротив друга и просто разговаривали - никакого телевизора, компьютера, игр, еды, лишь вы вдвоем лицом к лицу? Многие родители затрудняются вспомнить такие моменты. Ниже говорится о том, что вы можете сделать:

1. Каждый день проводите с каждым ребенком 5 минут наедине, вне досягаемости других людей и вдали от всего того, что может помешать вам. Все другие действия, кроме общения, должны быть исключены. На протяжении этого времени пусть ваш ребенок говорит вам обо всем, что он хочет сказать. Вы должны слушать - ничего не говорите, не интерпретируйте услышанное, не перебивайте и не исправляйте своего ребенка. Ваша задача - слушать, а также стремиться понять и принять то, что он чувствует, когда говорит. Зачем это нужно? Такое общение ничего не стоит, требует немного времени, регулярно устанавливает контакт между вами и ребенком, имеет успокаивающий эффект, способствует созданию атмосферы открытого и искреннего общения и сближает вас.

2. Дайте старт этой традиции,

рассказав своему ребенку о том, что вы собираетесь организовывать ежедневные встречи с ним наедине. Скажите ребенку, что он может говорить вам абсолютно все, что он думает или что чувствует, а вы будете внимательно его слушать. Вы можете столкнуться с определенным сопротивлением или резкими высказываниями по отношению к вашей идее. В этом нет ничего страшного. Не позволяйте втянуть себя в битву. Просто делайте свое дело.

3. Соблюдайте правила. Персональное время означает то, что оно принадлежит исключительно вашему ребенку. Туалет, телефон, другие дети, жена или муж, собака - ничто из вышеперечисленного не должно вас отвлекать. 

4. 5 минут, ежедневно проводимые наедине со своим ребенком, имеют очень большое значение. Если у вас не получается провести это время сегодня, обязательно наверстайте его завтра. Если вы задерживаетесь на работе, можете поговорить с ребенком по телефону. Но в этом случае действуют те же правила - ребенок делится с вами тем, чем хочет. Старайтесь избегать наполненных фактами рассказов об играх и прогулках; вместо этого попросите рассказать вам о том, что ребенок чувствует. 

ПОМНИТЕ, это не демократический процесс. Тот факт, что ребенок получает 5 минут, отнюдь не означает, что родитель получает столько же. Ваш ребенок нуждается в том, чтобы его поняли и приняли. Если ваш ребенок хочет тихо сидеть на протяжении этих 5 минут, в этом нет ничего страшного. Не перебивайте его мысли. Может быть, он разговаривает с вами в душе. Некоторым детям требуются дни, а то и недели, чтобы открыться; поэтому не заполняйте это молчание словами. Это время, когда ваш ребенок может поделиться всем, что у него накопилось внутри. Тем не менее ребенок должен делать это с уважением к вам.