УТРО. О чем вы разговариваете по утрам? Являются ли ваши первые слова радостным и приятным приветствием, или же они представляют собой сказанный раздраженным тоном целый ряд указаний? То, что происходит утром, может создать настроение на весь день. Очень легко легко вы можете поддаться своему раздражению и начать раздавать разные указания: "Ты забыл свои книги", "Ты опять опоздаешь", "Мне Ешь еще раз повторить?" или "Ешь свой завтрак". Альтернативные им комментарии могут звучать примерно так: "Я видел твои книги на пианино. Думаю, тебе не помешало бы прямо сейчас собрать их и принести в прихожую", "Давай вместе смотреть на часы, тогда никто из нас сегодня не опоздает" и "Я слышал прогноз погоды - сегодня должно быть холодно. Я надену свою теплую куртку, а ты?"
ВРЕМЯ ПОСЛЕ ШКОЛЫ. То, что произойдет в течение 4х минут минут между вами и вашим ребенком после того, как он вернется из школы, может задать настроение на несколько последующих часов. По первым ответам ребенка на ваши вопросы вы можете понять, расположен ли он на данный момент к общению. Один родитель мне рассказывал: "Я спрашиваю: как прошел день?", и все, что я получаю в ответ, это "Хорошо" или "Нормально". Потом я снова спрашиваю: "Что ты сегодня делал?", и получаю ответ: "Да так, занимался разными делами". На самом деле этот ребенок отвечал на задаваемые ему вопросы. Вместо того, чтобы допрашивать своего ребенка, вы можете сказать ему о своих наблюдениях: "Сегодня ты выглядишь уставшим" или "Ты выглядишь так, как будто у тебя был замечательный день", "Ты выглядишь несколько огорченным", "это был один из хороших или один из не самых лучших твоих дней?". И конечно же, не забывайте о физическом контакте!
ВРЕМЯ ПРИЕМА ПИЩИ. Время приема пищи может быть нервным или приятным. Вам может понадобиться приложить некоторые усилия, чтобы сделать это время замечательным. Один родитель сказал: "Нам приходится потрудиться ради того, чтобы четыре или пять раз в неделю собраться пообедать всем вместе. Никакого телевизора, никаких видеоигр за столом, никаких сотовых. Что касается телефона, то мы снимаем трубку или же отключаем звонок; и никто из нас не убегает из-за стола раньше. Мы общаемся, а иногда каждый из нас делится, что для него сегодня важно. В другой раз ко дну тарелки приклеена бумажка с определенным вопросом, и каждый может задать этот вопрос кому-нибудь другому. У нас также имеется правило. Согласно ему, никто не имеет права перебивать говорящего.
ВРЕМЯ ЗА РУЛЕМ МАШИНЫ. Часто в такие моменты вы можете в чем-то поправить своего ребенка или что-то ему посоветовать. Лучше убрать подальше все портативные игры, а также выключить радио и мобильные телефоны.
Комментариев нет:
Отправить комментарий