четверг, 14 ноября 2013 г.

ТЕЛЕВИЗОР В ДЕТСКОЙ КОМНАТЕ И ОЖИРЕНИЕ. МОЖНО ЛИ РЕБЕНКУ КУШАТЬ ПЕРЕД ТЕЛЕВИЗОРОМ? ЕЩЕ РАЗ О БОЛЬНЫХ ВОПРОСАХ




Довольно часто сами родители едят перед телевизором. Дети берут с них примет во всем. Врачи утверждают, что есть и смотреть телевизор –это плохая привычка. Часто родители соглашаются, чтобы ребенок ел и смотрел телевизор. Они согласны на все, лишь бы ребенок поел. Ведь ребенок, когда смотрит телевизор, ест все подряд. Родители и счастливы. Однако, родители не думают о том, что эта привычка может очень быстро закрепиться. Это может привести к перееданию и ожирению. Врачи пришли к выводу, что дети при просмотре мультфильмов съедают на треть больше, чем при обычном питании. Следовательно, родители должны запомнить, что есть перед телевизором – вредно для детей и взрослых. Для еды у семьи должна быть специальная комната. Доказано также, что когда ребенок смотрит телевизор и кушает, он почти не жует, а глотает он пищу после замечания родителей. Такое питание может быстро привести к гастриту. Отведите в семье для просмотра телевизора определенное время. Не смотрите все подряд, особенно при ребенке. 
Ожирение у детей – очень серьезная и актуальная проблема, возникающая, как следствие современного образа жизни. Этот недуг появляется из-за неправильного питания и недостаточных физических нагрузок у ребенка. Проще говоря, ожирение, это когда количество поступающей в организм энергии значительно превышает количество расходуемой. Но не только. Последние исследования американских ученых (Пеннингтон, Центр биомедицинских исследований) показали, что ожирению может способствовать даже телевизор. Если он установлен в детской комнате, то ребенок, как правило, начинает бесконтрольно просматривать телевизионные программы, а значит, автоматически попадает в группу риска.Конечно, телевизор является одной из составной нашей жизни, но, к сожалению, вызывает зависимость, причем в большей степени ею подвержены дети и подростки.

Два года назад ученые-эксперты предложили почти четыремстам детям принять участие в исследовании. У ребят измерили объем жировой массы, уровень сахара в крови, зафиксировали индекс массы тела. Это были основные показатели, характеризующие процесс обмена веществ в организме. По истечению некоторого времени, ученые в который раз убедились, что у детей, в чьих комнатах установлен телевизор, эти показатели отклонялись от нормы, то есть четко показывали наличие такого заболевания, как ожирение.Бесконтрольный просмотр телевизора негативно сказывается на режиме дня ребенка, он попросту сбивается, а это приводит к нарушению обмена веществ. В свою очередь это нарушение незамедлительно даст о себе знать в виде болезнях сосудов, сердца, заболевания сахарным диабетом и т.д.Наверное, многим родителям, как минимум, не хочется, чтобы их любимое чадо называли «пончиком» или «толстушкой», и как максимум, диагностировали ожирение. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют ограничивать ребенка в просмотре телевизионных программ, тем более, если телевизор находится в детской комнате.

Комментариев нет:

Отправить комментарий